HOME PROJECT: ГАРДЕРОБНАТА

Тази годиха ще станат 3 години от преместването ни в това жилище. Отне ми около 2 най-накрая да направя гардеробната. Както казвам, добре че беше бебето, за да се мобилизирам. :) Исках да я направя преди то да се появи. Ето че в началото 2021 свърших и това и днес ви показвам крайния резултат. Отне … Continue Reading

ПОПУЛЯРЕН ВЪПРОС: КАК ДА СЕ ОТЪРВЕМ ОТ ЦЕЛУЛИТА?

От години жените си задаваме един много популярен въпрос: как да се отървем от целулита? Целулитът е комбинация от толкова много фактори, част от които са хормоните, индивидуалния метаболизъм, начина на живот и дори лекарства, които може да приемате. Няма една единствена причина за наличието на целулит, нито едно единствено лекарсво срещу него. Всички жени … Continue Reading

СУТРЕШНИ РИТУАЛИ ЗА ПО-ПРОДУКТИВЕН ДЕН

В контекста на работата от вкъщи, реших да споделя с вас някои сутрешни ритуали за по-продуктивен ден. Пробвала съм ги през годините и когато следвам тези съвети, се чувствам много по-организирана и продуктивна. Разбира се, няма да ви заблуждавам, че всеки ден ги следвам стриктно, защото всеки ден е различен и изисква индивидуален подход, но … Continue Reading

КАКВО Е НУЖНО, ЗА ДА ПЪТУВАМЕ СПОКОЙНИ И ЩАСТЛИВИ?

За да пътуваме спокойни и щастливи, са нужни много неща – обмислен план, добра емоционална настройка, хубава дестинация, приятна компания и т.н. Но има още един не по-малко важен отговор – нужно е да познаваме правата си.  Неотдавна на специализирано събитие ни разказаха за промените в правата на туристите и пътуващите. Много от вас проявиха интерес … Continue Reading

АМУЛЯНИ: ЕДИНСТВЕНИЯТ НАСЕЛЕН ОСТРОВ НА ХАЛКИДИКИ

Както ви обещах, днес споделям някои неща за Амуляни – единственият населен остров на Халкидики. Бяхме там за съвсем кратко и не успяхме да го разгледаме напълно, нито да направим много снимки. Но толкова много ни допадна, че сме решили да се върнем отново в близкото бъдеще. Преди да се зачетете по-долу, можете да усетитя … Continue Reading

5 ПРИЧИНИ ДА ИМАТЕ ГАЩЕРИЗОН В ГАРДЕРОБА СИ

Допреди няколко месеца никак не бях по гащеризоните. Често си мислех, че този тип дреха просто не е за моята фигура, но нещата започнаха да се променят. Или поне моите разбирания и възприятия за това как изглеждам в гащеризон. Започнах да виждам плюсовете. Ако и вие все още се от тези, които ги избягват, споделям … Continue Reading